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Qual a quantidade e quantas vezes alimentar o bebê?

Recomenda-se iniciar a alimentação complementar aos 6 meses de idade, com pequenas quantidades de alimentos e uma vez ao dia. Com o tempo, aumentar a quantidade e a variedade dos alimentos conforme a aceitação da criança. Os alimentos devem ser oferecidos de forma gradual, um de cada vez, a cada 3 a 7 dias.

A freqüência das mamadas ao peito não deve ser alterada mesmo com o início da alimentação complementar. Abaixo segue uma relação do que é indicado oferecer em determinada idade do bebê:

Idade do Bebê Alimentação Adequada
Até o 6° mês Leite materno
6° mês Leite materno + 1x suco de fruta ou fruta amassada oferecida na colher
6° ao 7° mês Leite materno + 2x suco de fruta ou fruta amassada oferecida na colher + 1x refeição salgada amassada com o garfo
7° ao 9° mês Leite materno + 2x suco de fruta ou fruta + 2x refeição salgada amassada com o garfo
9º ao 11º mês Leite materno + 3x suco de fruta ou fruta + 2x refeição salgada bem picada
A partir do 12º mês Leite materno + 3x suco de fruta ou fruta + alimentação da família
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